Preparación física

La preparación física del Real Guadalhorce Club de Golf, en Málaga, es un servicio dirigido a los socios. Su propuesta es personalizada y reúne tres áreas de trabajo relacionadas con la práctica del golf: movilidad, fuerza aplicada al swing y prevención de lesiones.

Trabajo físico orientado al golf

El swing es la referencia para el trabajo de fuerza. Este enfoque sitúa la preparación física en el contexto del juego, con una atención específica a la fuerza aplicada al gesto del golf. La movilidad forma parte de la misma propuesta, junto con el trabajo preventivo.

La prevención de lesiones es otro de los ejes del servicio. Se integra con la movilidad y la fuerza dentro de una preparación personalizada para cada socio.

Un servicio para socios

Para los socios que buscan incorporar preparación física a su práctica del golf, el club ofrece esta opción centrada en el cuerpo y el swing. El carácter personalizado y la combinación de esas tres áreas definen el servicio.